体态管理（标清视频）

第1堂视频课：挺拔如芭蕾舞者.mp4

第1堂随堂练习.mp4

第2堂视频课.mp4

第2堂随堂练习.mp4

第3堂课随堂练习.mp4

第3堂视频课：好肤色透出来.mp4

第4堂视频课：要窈窕，不要水桶腰.mp4

第4堂随堂练习.mp4

第5堂视频课：平衡喉，好声音表达更出众.mp4

第5堂随堂练习.mp4

第6堂视频课：改变睡前习惯，睡美人你值得拥有.mp4

第6堂随堂练习.mp4