王宇赤 身体心理学38讲:读懂身体的秘密,迈开改变的步伐

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王宇赤 身体心理学38讲:读懂身体的秘密,迈开改变的步伐

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王宇赤 身体心理学38讲:读懂身体的秘密,迈开改变的步伐

文件列表 [1.20G]

00 参考书单 10本好书,伴你解读身体.mp3

00 参考书单 10本好书,伴你解读身体_页面.pdf

00 发刊词让灵魂跟上身体的脚步(1).pdf

00 发刊词让灵魂跟上身体的脚步.mp3

00 武志红推荐语:身体知道答案.mp3

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01 预习 觉知你的身体.mp3

01 预习 觉知你的身体.pdf

02 觉知身体的样子.mp3

02 觉知身体的样子_页面.pdf

03 学会体验身体的创造力.mp3

03 学会体验身体的创造力_页面.pdf

04 预习 理解你的身体.mp3

04 预习 理解你的身体.pdf

05 头痛|头在述说什么?.mp3

05 头痛|头在述说什么?.pdf

06 磨牙|牙齿在攻击什么?.mp3

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07 皮肤病|皮肤在保护什么?.mp3

07 皮肤病|皮肤在保护什么?.pdf

08 长痘痘|脸是面具还是表达?.mp3

08 长痘痘|脸是面具还是表达?.pdf

09 肩周炎|肩膀在委屈什么?.mp3

09 肩周炎|肩膀在委屈什么?.pdf

10 腰酸背痛|后背在支撑什么?.mp3

10 腰酸背痛|后背在支撑什么?.pdf

11 肥胖|长胖的你在害怕什么?.mp3

11 肥胖|长胖的你在害怕什么?.pdf

12 消瘦|干瘪的身体与凋谢的灵魂.mp3

12 消瘦|干瘪的身体与凋谢的灵魂.pdf

13 钢铁直男|分裂的身体与自我认知.mp3

13 钢铁直男|分裂的身体与自我认知1.pdf

14 平地摔跤|束缚的身体与自我意象.mp3

14 平地摔跤|束缚的身体与自我意象1.pdf

15 身体疼痛的隐喻.mp3

15 身体疼痛的隐喻.pdf

16 身体疾病的意义.mp3

16 身体疾病的意义.pdf

17 视频 问答:身体为什么知道这些答案?.mp4

17 视频 问答:身体为什么知道这些答案?1.pdf

18 预习 身体与情绪.mp3

18 预习 身体与情绪.pdf

19 情绪是如何装进胃里的?.mp3

19 情绪是如何装进胃里的?.pdf

20 身体是如何为情感发声的?.mp3

20 身体是如何为情感发声的?.pdf

21 身体是情绪的船.mp3

21 身体是情绪的船.pdf

22 情绪是身体的帆.mp3

22 情绪是身体的帆.pdf

23 视频 问答:如何让身体和情绪成为好友?.mp4

23 视频 问答:如何让身体和情绪成为好友?.pdf

24 预习 身体,连接你与世界的关系.mp3

24 预习 身体,连接你与世界的关系.pdf

25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.mp3

25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.pdf

26 两x关系 身体是亲密关系的晴雨表.mp3

26 两x关系 身体是亲密关系的晴雨表.pdf

27 心灵边界 走出舒适圈,从身体开始.mp3

27 心灵边界 走出舒适圈,从身体开始.pdf

28 视频 问答:如何看懂身体的关系地图?.mp4

28 视频 问答:如何看懂身体的关系地图?.pdf

29预习 _ 探索身体的记忆地图.mp3

29预习 _ 探索身体的记忆地图01.pdf

30 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?.mp3

30 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?.pdf

31 如何重塑身体记忆,获得疗愈的力量?.mp3

31 如何重塑身体记忆,获得疗愈的力量?.pdf

32 问答:拥抱身体帮你留住的记忆.pdf

32 问答:拥抱身体帮你留住的记忆.mp3

33 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.mp3

33 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.pdf

34 学会感受身体动作的力量.mp3

34 学会感受身体动作的力量01.pdf

35 学会尊重身体的真实感.mp3

35 学会尊重身体的真实感.pdf

36对身体好,原来这么简单.mp3

36对身体好,原来这么简单.pdf

37 当灵魂跟上身体的脚步,原来这么爽.mp3

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38 读懂身体的秘密,迈开改变的步伐.mp3

38 视频 问答:尊重身体,拥有智慧与力量.mp4

38 视频 问答:尊重身体,拥有智慧与力量.pdf

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